蜂三宝——蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆

苏芳芳

【蜂王浆】——性平，味甘、酸。入脾、肝、肾经。滋补；强壮；益肝；健脾。主治病后虚弱；小儿营养不良；老年体衰；白细胞减少症；迁延性及慢性肝炎；十二指肠溃疡；支气管哮喘；糖尿病；血液病；精神病；子宫功能性出血；月经不调；功能性不孕症及秃发等蜂王浆的功效与作用

1.辅助降低血糖   2.抗氧化功效   3.降低血脂   4.控制血管扩张、降低血压   5.保护肝脏   6.抗菌、消炎   7.改善营养、补充脑力   8.提高人体免疫力   9.预防治疗心脑血管疾病   10.治疗贫血   11.预防癌症   12.美容
常吃王浆能改善男士精子质量差，精子量少。精神不振，女士内分泌紊乱。提高生育能力。

【蜂花粉】——花粉其实有很多功效，营养学家说“花粉是最全面的一种食疗佳品”可以美容养颜，调理肠胃，增强体质，软化血管，特别是对更年期女性失眠，烦躁，恶心，男性精子量少，前列腺炎，小便淅沥，晚上起夜都有很好的缓解作用！我国治疗前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的保肝护肝，对贫血，糖尿病，更年期障碍等等都有较好的效果


【蜂蜜】——　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素。

蜂蜜的功效与作用：

　　1、 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;

　　2、 蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

　　3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;

　　4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;

　　5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;

　　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡;

　　7、蜂蜜还可以润肠通便。

蜂蜜适用人群：

　　1、一般人群均可食用。适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。

　　2、 不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

如何食用蜂蜜：

　　1、食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮;

　　2.、蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

　　3、蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。